國際田聯田徑場地設施標準手冊-400米跑道

國際田聯田徑場地設施標準手冊規(guī)定標準的體育跑道內圈周長400米，其中彎道半徑應為36.5米，直道要沿南北方向避免太陽位置低時的炫目影響。彎道應有8條跑道，每條跑道寬為1.22米，直道有10條跑道。跑道內側安全區(qū)域不少于1米，外側最好也有1米的安全區(qū)，起跑區(qū)最少3米，沖刺緩沖段至少17米。跑道左右傾斜度最大不得超過1:1000，跑的方向上的向下傾斜度不得超過1:1000。

標準跑道全長400米，跑道的彎道是半圓形，而且最內圈的半徑是36米，每條跑道寬1.2米，現有8個跑道。

分已知標準跑道全長400米，是指最內圈跑道的長度，而且知道最內圈的半徑為36米，所以只需先求出最內圈跑道的兩個半圓彎道的周長和，然后用400米減去兩個彎道的周長和，就得到直道的長。400-3.14X36X2≈174     174/2=87米

第四跑道的全長由第四圈的兩個半圓彎道的和再加上兩條直道的和得到，前面面已經知道了直道的長度是:87，所以第4跑道的全長是:87X2+2X3.14X(36+1.2X3)≈423米

第一87x2+2X3.14X(36+1.2x0)=400

第二87x2+2X3.14X(36+1.2x1)≈408

第三87x2+2X3.14X(36+1.2X2)=415

第四87X2+2X3.14X(36+1.2X3)≈423米

第五87x2+2X3.14X(36+1.2X4)≈430米

第六87x2+2X3.14X(36+1.2X5)≈438米

第七87X2+2X3.14X(36+1.2X6)≈445米

第八87X2+2X3.14X(36+1.2X7)≈453米

標準田徑場及400米跑道尺寸、面積

1、標準跑道全長為400米，應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成。除草地跑道外，跑道內側應用適宜材料制成的突沿加以分界。突沿高約5厘米，寬至少5厘米。如因舉行田賽項目比賽而需臨時移動突沿的一部分，應用5厘米寬的白線標出原突沿位置并放置塑料錐形物或小旗，其高度至少20厘米，間隔至多4米。本條款同樣適用于障礙賽跑中運動員從主跑道轉向跨越水池所跑的那部分跑道。對于沒有突沿的草地跑道，應用5厘米寬的線條標出跑道內沿，還應以5米間隔設置小旗。為防止運動員踩線，應將小旗放在線上，向場內傾斜，與地面成60度角。小旗規(guī)格約25X20厘米、旗桿長45厘米最為適宜。2、應在跑道內突沿以外3外厘米處測量跑道長度。如無突沿應在標志線外沿以外20厘米處

2、進行測量

注:《國際田聯場地設施手冊》含有全部有關跑道結構、設計、標記的技術信息。本規(guī)則給出了應該遵循的基本原則。

3、400米及400米以下各項徑賽，每名運動員應占有一條分道，分道寬最小為1.22米，最大為1.25米，分道線寬5厘米，所有分道寬應相同。應按上述第2款的規(guī)定測量第一分道的長度，其他分道的長度應在內側分道線外沿以外20厘米處進行測量。

注:分道寬應包括右側分道線。(見規(guī)則第141條2、3)

4、跑進的方向應為左手靠內場。分道編號應以左手最內側分道為第1分道。

5、在規(guī)則第12條1(a)、(b)、(c)的國際比賽中，徑賽跑道應設8條分道。

6.跑道的左右傾斜度最大不得超過1:100,在跑進方向上的向下傾斜度不得超過1:1000。注:建議新建跑道應向內側傾斜。

7、在規(guī)則第12條1(a)、(b)、(c)的比賽中，800米跑應在第一個彎道末端的搶道線之前為分道跑，允許運動員越過搶道線后離開自己的分道切入里道。搶道線應為一條弧線，寬5厘米，橫跨跑道，在搶道線兩端的跑道外側各插一面標志旗，旗高至少1·50米。

注1:為了幫助運動員確認搶道線，可在各分道線與搶道線的交界處放置處錐形或棱柱體(5*5厘米)，這些標志物最大高度15厘米，與搶道線顏色相同。

注2:在國際對抗賽中，參賽國可商定采用不分道跑。

注 3:在規(guī)則第12條1(d)至(h)中的800米比賽時，每條分道內可有1至2名運動員起跑，也可在一條弧形起跑線后采用不分道起跑。

8、在4X200米(如果為部分分道跑)和4X400米接力賽跑中，第1個整圈應為分道跑，4X400米接力的第2棒運動員和4X200米接力的第3棒運動員在越過搶道線之前應為分道跑。

9、4X400米第1接力區(qū)(4X200米第2接力區(qū))的中心線與800米起跑線相同。每個接力區(qū)的長度為20米，在中心線前后各10米，接力區(qū)的開始和結束均從接力區(qū)分界線的后沿算起。

10、起/終點線(第一直曲段分界線)前后10米之間的距離為4*400米接力的第2、第3接力區(qū)。

11、進入非終點直段處的弧線，表示允許第2棒運動員(4*400米)和第3棒運動員(4*200

米)可以離開各自的分道，切入里道。該限于本條7中800米跑的搶道線相同。

12、1000米、2000米、3000米、5000米和10000米跑在這些項目的比賽中，如果運動員人數超過12人，可將他們分成兩組同時起跑。大約65%

的運動員為第1組，在常規(guī)起跑線處起跑。其余運動員為第2組，在另一條弧形起跑線處同時起跑，該起跑線應畫在外側一半跑道上(譯注:如由8條分道，該起跑線應畫在第5至第8分道上)。第2組運動員應沿者外側一半跑道跑至第一彎道末端。畫第二條弧形起跑線時應使所有運動員跑進的距離相等。在2000米和10000米跑時，如有2組同時起跑，外道組起跑的運動員應在越本條7中所述的800米跑搶道線后切入里道。在1000 米、3000米、5000米跑時，如有2組同時起跑，應在進入終點直道處標明外道組起跑的運動員在何處可以搶道?？蓮牡诙l起跑線至搶道線處第4、5分道之間(如有6條分道，則在第3、4分道之間)的分道線上方至5*5厘米規(guī)格的標記，如小旗、錐形物等。300米跑的起跑位置應為4*100米接力的第1棒接力區(qū)中線。

內側跑道標準400米，最外側跑道標準432米

FIFA國際足球場面積標準規(guī)格:

場地:長105米、寬68米;

球門:長7.32米、高2.44米:

大禁區(qū)(罰球區(qū)):長40.32米、寬16.5米，在底線距離球門柱16.5米;

小禁區(qū)(球門區(qū)):長18.32米、寬5.5米，在底線距離球門柱5.5米:

中圈區(qū):半徑9.15米;

角球區(qū):半徑1米、距離大禁區(qū)13.84米;

罰球弧:以點球點為中心、半徑9.15米的半圓;

點球點:距離球門線11米。

1、場地面積-比賽場地應為長方形，其長度不得多于120米或少于90米，寬度不得多于90米或少于45米(國際比賽的場地長度不得多于110米或少于100米，寬度不得多于75米或少于64米)。在任何情況下，長度必須超過寬度。

2、畫線-比賽場地應按照平面圖畫出清晰的線條。線寬不得超過12厘米，不得做成U+201CVU+201D形凹槽。較長的兩條線叫邊線，較短的兩條線叫球門線。場地中間畫一條橫穿球場的線，叫中線。場地中央應當做一個明顯的標記，并以此點為圓心，以9.15米為半徑，畫一個圓圈叫中圈。場地每個角上應各豎一面不低于1.50米高的平頂旗桿，上系小旗一面;相似的旗和旗桿可以各豎一面在場地兩側正對中線的邊線外至少1米處。

3、球門區(qū)-在比賽場地兩端距球門柱內側5.50米處的球門線上，向場內各畫一條長5.50米與球門線垂直的線，一端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條線與球門線范圍內的地區(qū)叫球門區(qū)。

4、罰球區(qū)-在比賽場地兩端距球門柱內側16.50米處的球門線上，向場內各畫一條長16.50米與球門線垂直的線，上端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條線與球門線范圍內的地區(qū)叫罰球區(qū)。在兩球門線中點垂直向場內量11米處各做一個清晰的標記，叫罰球點。以罰球點為圓心，以9.15米為半徑，在罰球區(qū)外畫一段弧線，叫罰球弧。

5、角球區(qū)-以邊線和球門線交叉點為圓點，以1米為半徑，向場內各畫一段四分之一的圓弧，這個弧內地區(qū)叫角球區(qū)。

6、球門-球門應設在每條球門線的中央，由兩根相距7.32米、與兩面角旗點相等距離、直立門柱與一根下沿離地面2.44米的水平橫木連接組成，為確保安全，無論是固定球門或可移動球門都必須穩(wěn)定地固定在場地上。門柱及橫木的寬度與厚度，均應對稱相等，不得超過12厘米。球網附加在球門后面的門柱及橫木和地上。球網應適當撐起，使守門員有充分活動的空間。最佳答案標準半圓式田徑場第1分道周長400m,它的半徑有不同的設計方案，常用的36m、36.5m、37.898m等。

(一)跑道周長(第1分道周長)的計算

1、彎道長度的計算半圓式田徑場的兩個彎道長度之和，正好等于一個圓的圓周。根據圓周公式C=2πr，則第一分道兩個彎道的長(計算線長)為:

2X3.1416X(36+0.30)m=228.08m一個彎道長為228.08÷2=114.04m

2、直段長的計算兩個直段長=跑道全長-兩個彎道長=400m-228.08m=171.92m一個直段長為171.92m÷2=85.96m

3、跑道全長計算跑道全長=兩個彎道+兩個直段長=228.08m+171.92m=400m

(二)各分道彎道長度的計算(以分道寬1.22米為例)

根據圓周公式C=2πrCn=2π [r+ (n-1) d+0.20](C代表彎道周長，n代表道次，r代表場地半徑，d代表分道寬)

(三)起跑線前伸前的計算

如果兩個分道上的運動員都按自己的分道跑1周,則第2分道的運動員要比第1分道的運動員多跑7.04m。為了使第2分道與跑第1分道運動員所跑的距離相等，起點必須向前伸出一段距離。所應向前伸出的距離，叫作起跑線前伸數。計算起跑線前伸前的方法是以某分道的彎道長減去第1分道的彎道長，即為該為道的起跑線前伸數。公式如下:

Wn=2π[r+ (n-1) +0.201-2π(r+0.30)